手足口病に振り回されてストレス!回避するには?

child-221069_640

 

 

在宅でネットビジネスの作業をしていると
思わぬ障害がおきてしまいます。

子どもの病気。

あなたは振り回されていませんか?

先日も3人の子どもが順に片目が充血する
症状が出たため、1週間ほど日中に世話を
することになりました。

今回の病気は、手足口病。

手足や口の中に発疹や水疱が出る病気で、
発熱したり脳炎を伴ったりもします。

主にコクサッキーウイルスA16(CA16)や
エンテロウイルス71(EV71)が原因。

3番目の子どもが保育園でもらったらしい。

初めに39.1度の高熱が出たので、たぶん
エンテロウィルス71(EV71)の感染でしょう。

大人にも感染することがあるらしいので、
手洗いうがいやくしゃみをする時の対策を
考えておかないと、もらってしまいそう。

ウンチの処理も要注意です。

特に億劫に思わなくなったので機械的に
お尻をキレイにして、オムツを交換しています。

手袋をしなくてはいけないらいしいですが、
面倒なので手洗いを重点的にしています。

とは言っても、子どもはいたって元気。

騒ぐ声も泣く声も大きいし、ドンドン床を踏み出すし、
部屋中を走り回るし、おもちゃを投げる。

このような状態が数日から1週間も続くので
集中して仕事や勉強する時間を取りにくいのです。

では、どうしたらよいのか。

 

1.パートナーと交代で

これが一般的なのでしょうが、我が家のように
仲が良くない状態だととても厄介ですね。

よくよく話し合って協力し合う必要があります。

そもそもパートナーとの間にストレスをもつ
人間性の段間では、精神的レベルが低い。

自分のステージをもっと上げないと何かと
パートナーのせいにしてしまうので

期待はせずに自分がやるべき事をするのみ。

あなたができる範囲で子どもの世話を
するしかないです。

 

2.病児保育へ預ける

都市部なら病児保育がある施設がたくさん
あるのでしょうから、あなたの時間をつくる
ためにも積極的に利用しましょう。

「この分の費用は自分で稼いでやる」

これくらいの気持ちで仕事に臨むことが
できるのではないでしょうか?

逆に、子どもを預けて自分勝手なことを
する安易な気持ちでいるとダメです。

誰かのお役に立つための行いをする。

そのような心構えでいないとマイナスの
問題が増えてしまうでしょう。

マイナスを引き寄せないように、常に
良い行いを積み重ねておくことです。

もし病児保育がない田舎に住んでいる
のなら、次の3番目が手っ取り早い。

 

3.子どもと一緒に過ごす

「今日は子どもと過ごす」と割り切って
しまうのが一番良いのかもしれません。

いろいろ考えていてもストレスになります。
エネルギーも吸い取られてしまいます。

そうなるとあとあとが大変。

負のスパイラルに陥る前に自分の
考え方を変えてしまうのです。

小さい子どもは毎日成長しますので、

その日の子どもとはもう一生出会えません。

日々振り回されて、感情を揺さぶられて
イライラしながら子育てをしていると

「たまには子どもから離れたい」

と思ってしまいますが、お金を稼ぐことよりも
子どもとの時間を過ごすことに価値を置く。

このように考えることでストレスにならずに
済みます。

仕事や作業を後回しにすることへ罪悪感を
持ってしまう場合には、

「あとで2倍速で片付けてしまおう!」

と発想の転換をするといいです。

あまり悩まず、柔軟に対応できるように
精神的レベルを上げましょう。

 

あなたの★応援クリック★をお願いします!
 ↓  ↓  ↓

ただ今のランキングは何位?

 

 

6 Responses to “手足口病に振り回されてストレス!回避するには?”

  1. 文々 より:

    在宅ビジネス、憧れますがラクなことばかりではないですよね。。

    それでもフリーのブロガーは憧れます!!!^^

    • shinwaters より:

      文々さん

      いつもありがとうございます。

      生きていくためには何事も
      ラクではないですね。

      何かしら障害が出てきます。

      私もしっかりと稼げている
      フリーのブロガーに憧れます。

      得たい理想の欲求が叶えられて
      いないと続けられませんからね。

      ありがとうございました。

      応援完了です!

      water

  2. ニコラス より:

    waterさん

    こんばんは!ニコラスです^^

    私のところはまだ子供が産まれたばかりですので、
    そこまで手がかかっておりませんが、
    これから成長するにつれていろいろな
    ことが起きてくるんでしょうね。

    柔軟に対応できるように精神的にも
    さらに成長していくように努力していきます。

    応援ポチ完了です!

    • shinwaters より:

      ニコラスさん

      いつもありがとうございます。

      いやぁ、ほんとに大変です。

      思っている以上に育児に
      縛られてしまします。

      精神的にも肉体的にも。

      保育園や幼稚園がどれほどありがたいことか…。

      子育ての時期を考えると、ある程度は
      仕事や事業は軌道に乗せておくべきですね。

      あと、パートナーとの話し合い。

      私はどちらも解決していないので
      最悪の日々を送っています。

      私のようにはならないで下さいね。

      応援完了です。
      ありがとうございました。

      water

  3. こんばんは!
    おくだえりこと申します。
    ブログランキングからお邪魔させていただきました。

    手足口病、わが子の通う保育園では今は出ていませんが
    隣の保育園では流行りだしているようです。
    今の時期、出やすいものなんでしょうか…。

    思い切って割り切って
    一緒に過ごすと決めてしまうと
    確かにストレスやイライラが減るかも!と
    とても納得できるお話でした。

    応援クリックさせていただきます!

    • shinwaters より:

      おくだえりこさん

      コメントをありがとうございます。

      我が子の通う保育園では
      流行っていたようです。

      病院の先生のOKが出るまでは
      通園できないという規則なようで、
      おうちで世話するのが大変でした。

      発熱は1日だけで、あとは超元気!

      割り切って一緒に過ごしても、
      流石に数日はストレスになりますね。

      もう一人の子どもも「私も行きたくない」
      とか言い出すし。

      自分の時間がとれない状況にイライラ
      しえくるので、ほんと大変です。

      おくださんはきっと上手くやって
      いらっしゃるんでしょうね。

      お互い頑張りましょう。

      ありがとうございました。
      応援完了です!

      water

コメントを残す

このページの先頭へ

外為ジャパン