朝，布団から出られないときは…！？

2014年11月9日 [時間の使い方]

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寒い時期になりましたね。

 

「布団の中は温かくて気持ちいいなぁ。」

「まだ，布団から出たくないよ～。」

 

というあなたに，パッと布団から出られる

とっておきの方法を教えます。

 

 

それは，「考え方を変える」だけ！

 

 

「布団の中は気持ちいい」

＝「現状維持」

＝「いまの生活状態のまま」

⇒「それでいいのか？」

⇒「変わらなくては！」

⇒「変えるためには，まず行動！」

＝「目覚めたら，すぐ布団から出る」

＝「起床」

 

な～んて，上手くいけばいいんだけどね。

 

昨日，気持ちよく昼寝して，

起きるときは効果がありました。

 

マインドセットできている人は

すぐできるんだろうけど，

寒い朝に布団から出るのはつらい。

 

「できない人」＝「稼げない」

 

とはなりたくないので，「いまを変える」

ためには目覚めたら，すぐ布団から

出るようにしましょう！

 

その前に，

まず「朝型」の生活に戻さないと…

 

 

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